大人のための思春期講座
大人思春期？
家事育児・仕事、、
どうにもやる気が起きない
体調不良が続いている…
ついゲームやお酒、パートナー
人間関係などに夢中になり止められない
未来が不安で仕方ない
目の前の問題に囚われていて
未来どころじゃない…
と思っていませんか？
思春期に現れる症状
・異性に依存・ゲーム中毒・過食、過食嘔吐、拒食・パニック障害・不登校・いじめ・親に暴言・肥満・自傷行為・家出・ネット依存・誰かと繋がりたい・精神的、身体的(眠い、勉強に集中できない)
などありとあらゆるものが
吹き出してくるのが思春期です。
思い当たること、、ありませんか？
思春期時代に抱えてしまった
罪悪感や後悔、心の傷が
大人になってから、大きくなり
子育て、人間関係、仕事、体調、
お金、体調不良
という形であらゆる問題を起こし、
人生の足を引っ張ります。
思春期時代を癒す
この講座では
自分自身の思春期時代にスポットを当て
溜まってしまった
心のゴミに気づいてお掃除していきます。
「思春期」を理解し、対処法を知ることで
子どもとの関係も不安になることなく
良好な関係を築けるようになり
自分自身の思春期時代を癒していくことで
望む未来・夢を叶えられる
体質へと変容していきます
今までのこの苦しみは
こんなところからきていたんだ！
と気づき溶けることで
モヤモヤしていたものが
一気に晴れる感覚を体感でき
心の重荷が軽くなっていく
未来を描くために必要なことが詰まっている講座です
思春期講座(第一弾)内容
1回目
・心のしくみを知る
・感情との向き合い方
・恨みと罪悪感と依存
・エネルギー借金と貯金
2回目
・愛とは？
・欲しいものを手に入れるには？
・夢を叶えるとは？
・本物の大人とは？
3回目
・集中力を高め、優先順位を決める
・頭の中の整理
・気持ちや感情のコントロール法
・愛と恋
・幸せな未来のつくりかた
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