【子育てママの不安・悩み・怒りを手放せ】無料オンラインママカフェ


子育て中の悩み、ストレス、、
誰かに話したいけど友達には言いにくい。
旦那や家族にはわかってもらえない気持ちを
ため込んでモヤモヤ、、
そんな辛い悩みをひとりで抱えていませんか?
このような悩みを解決する
オンラインカフェをオープンします!
cocoroママカフェのメリット
この記事を書いている私は、
元イライラガミガミ、虐待寸前ママでした。
現在、子育てコーチングインストラクター、
チャイルドセラピストとして
クライアントさんの相談に乗りながら活動しています。
毎日子育てが苦しいのに、
誰にも悩みを打ち明けられない日々を過ごし、
なんとか自分を変えたくて、
片っ端からいろんな講座を受講してきました。
けれど、学んでるだけでは変われず、
なんでだろうと思ってきました。
そんなあるとき、
自分の本音を安心できる環境で何度も繰り返し話せる場を得られ、
学びつつも
自分の嘘偽りない気持ちを
言葉にして聞いてもらうことから
変わり始めました。
そんな経験から、
ママが安心して話せる場所の大切さを感じ、
心が楽になる簡単なワークやご相談もできる
無料のcocoroママカフェをオープンすることにしました。
結論♡
ママのほっとできる暖かい居場所を得られる&
簡単なワークや相談もできたりするので心が楽になる
目次
cocoroママカフェのテーマ


cocoroママカフェって
どんな感じなんだろう?
ママカフェの内容をお話ししていきますね
cocoroママカフェは
「程よい距離感の中、自分の気持ちを吐き出す安心安全な場所」
をコンセプトにしています。
参加するみんなが暖かい気持ちになれる空間を目指しています。
cocoroママカフェの目的
~ママの悩みを離す場所~
オンラインの程よい繋がりの中で、
自分の気持ちを吐き出す安心安全な場所をコンセプト
にしたカフェです。
リアル友達とは違う、オンライン友達の繋がり。という位置づけを目指します。zoomの部屋を開けていますので
好きな飲み物をご用意いただきご参加ください
オンラインなので、
お家から、
好きな場所から繋がれます。
オープンしている時間のお好きな時に
参加していただいて大丈夫です。
もちろん退席も自由です。
ここで話す内容は決して他で話すことはありません。
お子様連れでも大丈夫です。
子育て以外、自分自身の
ことでも大丈夫ですよ。
孤独、誰にも言えない悩みは解消しよう
友達にはこんなこと話したら軽蔑されるかも、
嫌われるかも、、そう思って一人で抱えているんですよね、、
こんなこと話したらなんて思われるかな
なんて思いはママカフェ内では必要ないですよ!
今日はお化粧するのはめんどくさいな、、
すっぴん参加でも大丈夫!気楽に参加してくださいね。
1人では得られない、人数分の気づきがあります。
1人で悩んでも同じ考えが無限ループでぐるぐるしたり
いつまでも自分責めで苦しんだり、
なんかすっきりしなかったり、
誰かに聞いて欲しかったりしますよね。
話すことで悩みを離せ、メンバーの話を聞くことで
自分の中で新しい気づきが生まれます。
cocoroママカフェのルール
皆さんが心地よく参加できる空間つくりのご協力をお願いします
ママカフェは、色んな価値観のママが一つに集まる場です。
批判否定はせず、聞く、話すの意識をお願いします。
お顔出しの強制は致しませんので、気軽に参加できます。
みなさんが、安心して参加できるよう、下記の内容は守ってご参加お願いします
cocoroママカフェの開催時間
平日火曜10時~12時に開催しています
毎週1回のペースで開催していきます
都合により開催できない時もあるので、
開催に関しては、LINEより随時お知らせ致します。
リクエストがあればリクエスト開催も可能です!
また、ママカフェについてご相談がある場合には
LINEより、気軽にメッセージをくださいね。
cocoroママカフェの申し込み方法


cocoroママカフェに参加するには、
どうすればいいの?
こちらのテーマでは、このような疑問を解消していきますね。
申し込みは簡単です。メッセージを頂けたらこちらからzoomリンクを送りますので
ご都合の良いときにご参加くださいね。
cocoroママカフェの参加費用について
完全無料で開催します。
ご安心して気軽に参加してきてくださいね
cocoroママカフェの退会方法について
特にママカフェの退会方法はございません
cocoroママカフェにご参加いただいても、
合わないな、、
と思う場合もあると思います。
そのような場合の退会方法は特になく、
事前連絡などは必要ありません。
また参加したいと思ったときにいつでもお待ちしています
cocoroママカフェの参加お申込フォーム
こちらのLINEアカウントから参加希望とメッセージください。
【子育てママの不安・悩み・怒りを手放せ】cocoroママカフェ オンライン
こちらを必ずお控えください
ZOOMの使い方がわからないよー
という方はご説明しますので
遠慮なくメッセージくださいね。
ぜひ、気軽に参加してきてくださいね。
受け皿の大きい私がどんな話もしっかり受け止めます!
みんなで、話してスッキリしましょう。
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